怒气鼎沸是中医常见的一种体驳诘题，常推崇为易怒、口干舌燥、失眠多梦、便秘等症状。在饮食调治中大安人才网-大安人才招聘网-大安招聘网，相宜食用一些具有清热解毒作用的生果，有助于缓解怒气，改善体魄情状。 当先，**梨**是清热润肺的佳品，尤其稳健秋季干燥时食用，能灵验缓解上火带来的不适。其次，**西瓜**诚然性寒，但能赶紧降火，稳健夏日食用，但要细心适量，幸免伤及脾胃。**文旦**富含维生素C，不仅能清热解毒，还能匡助消化，是怒气旺东谈主群的理思承袭。 此外，**猕猴桃**含有丰富的抗氧化物资，有